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おねえ最近お気に入り 彩りプチトマGaviちゃん3分間クッキン!o(≧∇≦)o

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こんにちは、Gaviちゃんです。
昨日は神奈川カトマンズ地方のブルームーンのお話、
殺されちゃったジンバブエのライオン、セシルへの署名のお話、聞いてくれてありがとお!
署名してくれたり気にかけてくれたお友だちありがと!
昨日時々グッズを買ってるお店からさっそくこんなセシルTシャツのお話がメールで来たのにゃあ。
お家がいつも買ってるのはコンパニオンアニマルさんたちのサイトでね・・・
ここは各サイトでグッズを購入すると例えばコンパニオンアニマルのヘルプサイトだと
そのグッズそれぞれアメリカのシェルターにいるワンニャン他の動物さんに
ごはん何杯か自動的に寄付してくれるようになってるのにゃ。
サイドバーにも貼ってるけど・・・
logo-ars.gif
こちらをクリックした先にある「Click here - it's FREE」ボタンを押すとね、
1日1回、0.6杯のごはんをアメリカのシェルターに寄付してくれるのにゃ(゚-゚*)(。。*)ウンウン
例えば7月は約7百万回クリックされて、約420万杯のごはんがシェルターにいる子たちに届けられたにゃ。
(¬_¬)チラッ お家はボンビーでなかなか寄付できないからね・・・こういうのがあると助かっちゃうのにゃ。

今回のセシルTシャツは、熱帯雨林保護サイトの方なんだけど残念ながらアメリカ国内だけ・・・
このTシャツを買うと熱帯雨林保護サイトとして、熱帯雨林を1エーカーの保護費用の寄付になるのと同時に
1枚につき$5、密猟を禁止するための費用として寄付してくれるんだって。
($5からの寄付だけ販売のものもあったよ→コチラ これはインターナショナルだと思うよ)

このTシャツの他にも・・・アニマルレスキューサイトも賛同して、
ジンバブエでのスポーツハンティング(トロフィハンティング)禁止の署名もあったよ。
ジンバブエ当局が狩猟ライセンス発行を止めれば多くの野生動物が助かるよ、考えてっていう署名だよ。
そうなんだよね・・・この歯医者のおじさんだけもし捕まえて罰することが出来たとしても、
合法で動物を買って殺して喜んでる人はいっぱいいるんだものね・・・ (´・ω・`)
こちらもお話見て「そうだよね!(`・ω・´)シャキーン」って思われる方がいたら署名してにゃ!  → コチラ
カーボンオフセット
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お話、どんどん脱線しちゃったけどね(6 ̄  ̄)ポリポリ
弱ってた時のおねえお気に入りごはんで・・・
今日はひさしぶり、Gaviちゃん3分間クッキングなのにゃあ!o(≧∇≦)oウワアイ
おにいも何か今、食欲落ちててね・・・朝やお昼もパンや麦入り玄米ごはんから麺ごはんにシフトなのにゃ。
メインはそうめん(麦)に納豆、前、Yomogiおねえちゃんれぃんおねえちゃんに教えていただいたダシのぶっかけ!
(ダシはね・・・おねえ、醤油漬けみたいなもんだからひと月近くもつと思ってたら数日なんだって!
(¬_¬)チラッ 道理で去年のダシはお家のは黒っぽかったにゃあ・・・)
それとお家はおひげの先生に言われて糖類は一切使ってないから、黒酢代用のミョウガの(甘)酢漬け。
お野菜-ビタミンやカリウムが全然足りないからね・・・
サイドは最近お気に入りの人参のラぺとプチトママリネだよ!
食欲があれば、これに鶏手羽やシシャモなんかの南蛮漬けなんかの常備菜をつければもっといいにゃ。
(¬_¬)チラッ ホントはレーズンとオレンジたっぷりのスペイン風人参サラダにしたいみたいなんですけどね・・・

・・・ということでGaviちゃん3分間クッキング、いっちゃうよぉ!o(≧∇≦o)(o≧∇≦)oイエーイ

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彩りプチトマトさんのはちみつマリネ(お家は黒酢&亜麻仁油レモンマリネ)

材料
 色んな色のプチトマトさん    作りたい量だけ
 お酢(米酢でもりんご酢でもお好みのお酢色々混ぜると味に深みが出るよ)   2
 お塩                ひとつまみ
 オリーブオイル          4
 はちみつ             1
(お酢:オイル:はちみつの割合  だいたい 2:4:1 ・・・プチトマトさんが全部漬かる量だよ) 
 お家の場合(たぶんよりヘルシー) 
  純米酢にりんご酢を少し混ぜたもの 2 +  黒酢 1
  フラックスシードオイル  4
  レモン汁  たくさん  (¬_¬)チラッ それと白ワイン    テケトー 
フラックスシードオイル(亜麻仁油を使うとえぐみが出るけどオリーブオイルのように冷蔵で白く固まらないよ)

作り方
 1.トマトのヘタのところを包丁で切って、沸騰したお湯に数秒つける。
 2.すぐ氷水に入れて皮をむく。
 3.密閉できる保存瓶に入れて、混ぜ混ぜしたマリネ液をひたひたに入れる。
(お家の場合はテケトーだから、トマトを入れた瓶にお酢なんかをそれぞれ入れて、瓶をブン( ̄ω ̄= ̄ω ̄)ブンして混ぜる)

お写真あんましきれいに撮れてないけどね・・・
色々彩りトマトさんがオイルでツヤピカしてすっごぉぉくかわいいよ!
お家はおにいに亜麻仁油最低でも週1本飲ませないといけないからね、
お酢でカリウムやミネラルもとれるし、マリネ液ごといただいちゃうにゃ。
全量亜麻仁油にしてちょっとえぐみを感じちゃう時は、
食べる直前にレモン汁と甘いのかけると少しは気にならなくなるよ。
亜麻仁油を使う場合は、お家の人もにゃんこほどではないけど
αリノレイン酸のEPA→DPA→DHAへの変換効率が期待するほどはよくないらしいから・・・
代謝に必要なビタミンB群なんかの補酵素を多めにとった方がより安心だと思うよ。
(イーストや海苔、レバーの佃煮なんかの常備菜、ぶっかけに納豆やささみを足すといいと思うよ)
nico.おねえちゃんも作られてるよぉ!丹精こめたベランダプチトマトさん、とってもおいしそうにゃあ!


ステキな週末を!*:・゜\(⌒∇⌒*)

ちょっとお手々が痛くてね・・・しばらくコメント残させていただくの2日に1回くらいのエコモード
ピンポンダッシュε=ε=ε=ミ( ノ_ _)ノのお友だちばっかになっちゃいそうけど・・・ごめんにゃあ |ω・`) ショボーーン
Gaviちゃんちも遊びにきてくれたり、コメント気にしないでにゃあ!

去年いただいたもの、年末・・・色々遅れててごめんにゃ!

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(¬_¬)チラッ トマトよりささみやウナギがいいんですけどねー・・・のGaviちゃんを
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ゴンちゃん&桜ちゃんちの3匹目おねえちゃんバニャー♪
いつも遊びにきてくれてありがと!o(≧▽≦)oウワアイ
コメントいつもありがと!o(≧▽≦)oウワアイ
Gaviちゃんとってもうれしいにゃあ!
時間の使い方ヘタでお返事もおやすみでごめんにゃあ!



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始まってるよぉ!


昨日のGAVIごはん
お写真撮り忘れ/缶かんごはん


おにい弁コ
おやすみ



はちねこさん、チビにゃん大量保護中にゃあ!
フードやミルク、タオルなんかを寄付していただければうれしいって。
(特にメーカー指定はないみたいだけど)よかったらよろしくにゃあ!

犬猫救済の輪さん、福島支援 みんにゃにごはんよろしくにゃ!
   Amazon (¥1,000以下でも送料無料あり)
   楽天 フード ・ 楽天 消耗品

福島警戒区域に残って牛さん他動物さんの面倒を見てくれてる松ちゃんおにいちゃん
   飼料の寄付のお願い → こちら(送料込 ¥2,300から)

福猫舎さんからのお願い
 必要とされてる支援 → こちら 
   寄付の他にAmazonからものによっては送料無料で直送できるものもあるよ。
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| Gaviちゃん3分間クッキング | 07:43 | comments:28 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

トマトマリネ
色合いもキレイだし
夏らしくておいしそうにゃぁヽ(^◇^)ノ
そうめんもおいしそう!
今日のお昼はそうめんに決まり〜。o@(^-^)@o。

| nonokikichai | 2015/08/03 08:18 | URL | ≫ EDIT

そうめんに納豆かぁ〜・・・。
どっちも大好物だから
これいいかも?
夏バテに効きそう!

| やらいちょう | 2015/08/03 07:17 | URL | ≫ EDIT

ソーメンも気になったよ。みょうがと納豆かしら?
おいしそうだね。

トマトはまだあんまし赤くなってないの。
今はきゅうり地獄に陥りそうなところかな。
トマトはやく採れないかなぁ。秋になっちゃうよ~

| nyapicacao | 2015/08/03 06:44 | URL | ≫ EDIT

セシルの話は本当に頭に来たので、署名してきましたっ!
トマトマリネ、おいしそうですね(^^)
今度作ってみます♪

| CAT. | 2015/08/02 23:48 | URL | ≫ EDIT

あああー、ブルームーン、その日まで覚えてたのに、
肝心の月を見るの忘れてました. . . (汗)
トマト、つやつやしてておいしそうですねえ。

スポーツハンティングの、有名なライオンとは
知らなかった、っていうけど、じゃあ有名じゃない
ライオンならいいってことなのかなあ. . .
壁とかに飾ったりしたいのか. . . ???
それとも、ハンティングしてしっぱなし(あとは
どうでもいい)のかしら. . .

| めんまねえちゃん | 2015/08/02 23:06 | URL | ≫ EDIT

亜麻仁油ってすっごい体にいいのなんですね
ちょっとネットで見てみたら
うちも使ってみようかな~
このトマトのもおいしそうだし^m^

| もちゅみ | 2015/08/02 22:14 | URL | ≫ EDIT

夏バテ気味の我が家にぴったりのレシピだ~!
プチトマトさんってさいきんだといろんな色のがあるし
昔よりも甘くなってる気がしますよね~~。
酸味も夏場はうれしいですし。
なんだか食欲わいてきました♪

| まいにゃんこ | 2015/08/02 21:18 | URL | ≫ EDIT

そうめんに納豆!
メッチャ美味しそう♪( ̄¬ ̄*)
まだまだ暑さは続きそうだよね。
おねえさんもおにいさんもムリしないように!

| ニャーヨ | 2015/08/02 19:53 | URL | ≫ EDIT

ブルンムーン、見えなかった。
だからここでみせていただいてラッキー
もし雲がでてなくても、月の道がかわってしまって、なかなか見えなくなっちゃっってるの。
毎日暑いね。麺もいいけど、茹でるの辛い(笑)
タイマー炊飯が一番楽かなぁ。
そっそ、トマト納豆も美味しいよー。夏にはおすすめ。

署名はしました。よそで怒りまくってたんだけどさ、
そしたらこれは氷山の一角でゾウだのトラだのって、こちらが望んでないのにいろいろ見せ付けられて、ちょっと凹んでいました。
そういうの、わかるけれどもさ、なんか違う。
怒りや署名や寄付も、自分の心が本当に動いたものにしか責任もてない。そしてセシルの兄弟も殺されたと知り、セシルのことで大騒ぎになった報復ではないのだろうかとまた心が痛みます。

お手手はどうお?自分でレイキ流しなさーい。

| Yomogi | 2015/08/02 19:38 | URL | ≫ EDIT

どうやら、あの鬼畜歯医者をハントしようってサイトもできたみたいですw
許せないのがセシルの子供を守っていたセシルの兄弟も
狩られてしまったようです(T ^ T)
なのでトロフィーハンティング自体をなくさないとね!
そしてトロフィーなるものを空輸する航空会社にも
避難の声が集まってます!!

プチトマトのハチミツマリネすごーーく美味しそうです!!
いま、実はリバウンド中で、この暑いのに全く食欲が落ちないの^^;
せめて野菜中心でカロリーオフなものにしないと、
神戸に戻った木の緩みで今までにない数字を叩き出しそうです(T ^ T)

| レイナ | 2015/08/02 19:20 | URL | ≫ EDIT

プチトマトのマリネ、可愛いね〜
涼しげで美味しそう!
食欲がない時にぴったりそう。
腱鞘炎はすぐには治らないものね....
お大事にね!

| mogu07 | 2015/08/02 18:28 | URL | ≫ EDIT

こんにちわ
今日もすごいことになっていて、西日に当たって家が焦げそうです('▽`;;

暑くて食欲も落ちますね、めったにない私もです^^;
ダシとおソウメン 美味しそうです~
そうでしたね、ボーっとして郷里の料理まで忘れておりました
私もお野菜細かく刻んで作って見ます
そして納豆をプラス~ いただきますv(*^^)v
お姉ちゃん いろいろとありがとうございます
そしてお手手も お大事になさってくださいね^^ 

| れぃん | 2015/08/02 16:19 | URL | ≫ EDIT

食欲ないとこに糖質オフ・・一層痩せちゃうね@@
夏バテしませんように~・・。

| ゆぼぼ | 2015/08/02 16:00 | URL | ≫ EDIT

Gaviちゃんは、いろんな情報を知っているんね。
いろいろな援助方法があるのは、助かりますよね。

プチトマト、教えてもらった通りにするのにオリーブオイルとはちみつを切らしていたので、とりあえずでそのまま酢漬けしちゃいました。
でも、色があせなくて痛まなくて、けっこう使えているの(笑)

今日も暑いですね。
Gaviちゃんもおねえちゃんもお兄ちゃんも、体気をつけてね(^.^)

| yumeyunta | 2015/08/02 14:49 | URL | ≫ EDIT

食欲がない時でもソーメンならOKだよね。
うちもしょっちゅうソーメン食べてる(^^)
ダシのせ、おいしそうだね。
いろいろアレンジできるから便利ですよね♪

スポーツハンティングのことは、
一年位前に若い子が殺したライオンと一緒に撮った写真を
フェイスブックにアップしていて問題になったよね。
ライオンの横でニコニコ笑っている写真をみて、
唖然としましたよ。
命を命とも思わない人たちが増えているような気が・・
なんだかおかしな世の中になりつつあるね(-_-;)
クリックもしてきましたよ。
教えてくれてありがと(@^^)/~~~

| おばんです | 2015/08/02 14:38 | URL | ≫ EDIT

こんにちは♪
プチトマトのはちみつマリネ、夏バテによさそう~
うちもプチ菜園トマトが沢山採れてるので作ってみますねw
いつもはトマトもぎたて丸かじり(笑)
頑張ったお姉ちゃんのお手手、はやく良くなってね^^

| 未来ママ | 2015/08/02 13:57 | URL | ≫ EDIT

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| - | 2015/08/02 13:39 | | ≫ EDIT

うちもそうめんだった♪
最初にゅうめんって言ってたけど暑くて…
茹で上がって「炊くのいや!」って(笑)
おにいさん、亜麻仁油最低でも週1本><
すごいいっぱい取らないといけないんですね。

| ぴなた | 2015/08/02 13:23 | URL | ≫ EDIT

このハンティング禁止が良いですね。
ただジンバブエにそれに代わる収入源が必要になるかもしれないけど。
歯医者だけでなく、以前はイカレタ女の子が獲物と一緒の画像をFBに載せて自慢してましたよね。 非難されたら自分達も肉食べてるから同じジャンとか言ったとか。 説明しても判らんらしいから、法律で禁止するしかないかもしれないです。

トマトのマリネ、作ってみます。 甘酢で美味しそう。
ダシは大好きでこの時期は冷奴の友ですが、ちょっとだけ高いので冷蔵庫の野菜で自分で作ってみました。 やっぱり買った方が美味しかった。 てけとうな味付けはダメね。
でも日持ちは作った方がしますよ。 買ったのは数日だけど、作ったのはプラス数日は食べられました。

| REI | 2015/08/02 13:03 | URL | ≫ EDIT

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| - | 2015/08/02 11:53 | | ≫ EDIT

署名してきましたよ。
スポーツハンティングなんて趣味悪すぎ。
でも昔から貴族の楽しみだったりしたんだよね。

人参サラダ大好きです♪
野菜の少ないときに重宝ですよね。
トマトもいっぱい食べなきゃ!

| NEccoSun | 2015/08/02 11:51 | URL | ≫ EDIT

ハチミツマリネ(._.)φ
私は生のトマトが好きなの^^
マリネもいいかも〜!

それにしても毎日暑いねー
ぐったりです。
Gaviちゃん私がB型ってよく知ってたね(笑)
この辺の会話にはオチがいるからねえ( ̄▽ ̄)

| つきみぃ | 2015/08/02 11:37 | URL | ≫ EDIT

トマトって湯むきすると
途端に美味しくなる気がします〜
特にプチトマトだとマリネ液もよくからむし
我が家もよく作ります(^^*
カラフルなトマト見ているだけでも元気でますしね!
まだまだ暑いから体調気をつけてくださいね〜。

| utsubokazula | 2015/08/02 11:00 | URL | ≫ EDIT

おねえちゃんに教わったハチミツマリネ、すっごく助かってる〜〜^^!
最近お日様カンカンだからミニトマトがにわかに活性化してね^^;
食べるのが追いつかなくなってきてるの。そんな時、オイル漬けと
マリネが活躍です>▽<ありがとう!!

| nico. | 2015/08/02 10:38 | URL | ≫ EDIT

プチトマトのはちみつマリネも美味しそうですね~
私は先日教えていただいたオリーブオイル漬けで、
今朝はブルスケッタにしちゃいました
今度はマリネにチャレンジしてみますね!

暑いけどしっかりごはんを食べて、体の不調を追い出してしまいましょうね

| hana | 2015/08/02 10:26 | URL | ≫ EDIT

署名は昨日しちゃったよ。やっぱり許せないもんね。

トマトって大好きなの。だからいつも家にあるんだけど、朝から齧っちゃうのよ。
こんな風に食べるのも美味しそうね〜
暑いと調理もめんどうで、食べる量もいつもの大食いが、人並み…の量に落ちるのよねσ(^_^;)
にもかかわらず、体重は減らないの(^_^)v
ハータン、涼しい下駄箱の下で伸びてます(*^o^*)自然の涼しさが、一番いいみたいね。Gaviちゃんも茹らないようにね〜*\(^o^)/*

| coonumber1 | 2015/08/02 09:33 | URL | ≫ EDIT

Gaviちゃん、おはよ!
署名してきたよ!ありがとう。

うちはキュウリ地獄(=ω=メ)
今度会うときは頭にお皿のっけてるかも。ふぅ。
プチトマトはみみ農園にあるのでやってみるね。
はちみつありなし、両方やってみよっと。

まだ8月はいったばかりだし、土用の間は体調崩しやすいから
8日の立秋までは特に注意してね。

| 矢羽 | 2015/08/02 08:29 | URL | ≫ EDIT

ん~~トマトは体にいいですもんね~私も最近は
必要以上に摂る様になりました♪ ハチミツかぁ、
我が家に、、、ない(/_;) レモン汁沢山ってところが
私的にツボりました、ポッカのプルコレモンはあるんですよね♪
それより手は大丈夫ですか?お大事にですよ(^_^;)
※月の写真は日記に載せるかは分からないです(^_^;)今日の
写真じゃないですすみません^_^;でも、お互いオソロで
フォトコン入るなんて嬉しいですね☆

| しゅりっち | 2015/08/02 07:59 | URL | ≫ EDIT















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